A revolução silenciosa: Biofeedback como aliado na reabilitação da dor crónica

A dor crónica continua a ser um dos maiores desafios dos tempos modernos, afetando milhões de pessoas em todo o mundo. O biofeedback surge como uma alternativa inovadora e promissora, ajudando pacientes a recuperar o controlo sobre o próprio corpo e a reduzir o impacto da dor no dia a dia. Aqui está um estudo que o comprova

Autor(es): Andrea Calderone e colaboradores
Publicado em: Heliyon, 1 de janeiro de 2025 selecthealthofsc.com+6library.kab.ac.ug+6ResearchGate+6
Acesso ao estudo: library.kab.ac.ug

Visão geral

A dor crónica afeta aproximadamente 20 % da população adulta global, trazendo consigo um ciclo debilitante de desconforto físico, rigidez muscular e angústia emocional. O biofeedback (BFB) emerge como uma intervenção não invasiva e futurista, permitindo que indivíduos monitorem e regulem suas respostas fisiológicas — como tensão muscular, frequência cardíaca e temperatura da pele — interrompendo esse ciclo e promovendo relaxamento e recuperação ResearchGate+3ResearchGate+3Drug Topics+3.

Como o estudo foi conduzido (metodologia)

• Seguindo as diretrizes PRISMA, os pesquisadores fizeram uma busca sistemática nas bases PubMed, Web of Science e Embase, cobrindo publicações entre 2014 e 2024. ResearchGate+1

• Critérios de inclusão: estudos originais que utilizaram Biofeedback como tratamento primário ou complementar para dor crónica, com resultados mensuráveis em controle da dor e reabilitação funcional. Drug Topics+4ResearchGate+4ResearchGate+4

Descobertas chave: resultados e mecanismos

• O Biofeedback mostrou eficácia consistente como terapia complementar na gestão da dor crónica, com reduções significativas na intensidade da dor, melhor qualidade de vida e maior funcionalidade em diversos tipos de dor crónica (como dores de cabeça, lombares e fibromialgia) ResearchGateDrug Topics.

• O mecanismo principal? Autorregulação consciente das respostas fisiológicas por meio de feedback em tempo real, capacitando os pacientes a identificar e modificar padrões de tensão e stress — o que potencializa o controle da dor Drug Topics.

Aplicações promissoras e perspectivas futuras

Este estudo reforça o papel do biofeedback como um caminho iluminado na próxima geração do cuidado à dor crónica:

• Pode ser integrado a programas de reabilitação para obter mudanças comportamentais e fisiológicas duradouras.

• O uso de dispositivos que capturam sinais como frequência cardíaca ou tensão muscular em tempo real reforça a autonomia do paciente — um grande salto em direção à saúde baseada em dados e autogestão. ResearchGate

• Destinos futuros incluem combinações com wearables, realidade virtual ou feedback sensorial inovador, expandindo ainda mais o potencial transformador dessa abordagem.